1. Identificação de Relacionamento Narcisista:

- Aprenda a identificar se você está em um relacionamento com um narcisista.

- Reconheça os sinais de abuso emocional e manipulação.

- Exercícios para avaliar se você está dentro de um relacionamento narcisista.

2. Comportamento Típico Narcisista:

- Reconheça padrões de um comportamento típico narcisista.

- Como o narcisista utiliza suas habilidades para contar mentiras.

- Por que o narcisista tem propensão a estragar datas comemorativas.

- Como o beijo do narcisista e a perda de conexão afetam o relacionamento.

- O impacto emocional e psicológico do abuso narcisista.

3. Desvendando as Técnicas de Manipulação:

- Conheça as principais técnicas de manipulação usadas por narcisistas.

- Aprenda estratégias para resistir às técnicas de manipulação.

4. Técnicas de Blindagem Emocional:

- Descubra como se proteger contra as manipulações de um narcisista.

5. Força para Sair do Relacionamento:

- Encontre a coragem e as estratégias necessárias para deixar um relacionamento abusivo.

- Dicas práticas para planejar sua saída de forma segura e eficaz.

6. Lidando com a Culpa e a Nova Vítima:

- Aprenda a lidar com a culpa após o término do relacionamento.

- Entenda como lidar com a nova vítima do narcisista e como se distanciar emocionalmente.

7. Reconhecendo Relacionamentos Tóxicos:

- Identifique as características de um relacionamento tóxico.

- Ferramentas para evitar cair novamente nas garras de um narcisista.

8. História de Superação:

- Minha história de como sobrevivi a três relacionamentos com narcisistas.

- Inspiração e motivação para mostrar que a recuperação é possível.